小さな事を習慣に。
「笑顔」と「自由」の日々を。

ピラティスを受けている笑顔の女性の写真

トレーニングと理学療法の融合で、
身体づくりをサポート

当ジムは、個々のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供し、心身の健康をサポートします。 理学療法の専門知識も取り入れ、身体の不調や機能改善へのアプローチも自信を持って提供します。 トレーニング、ボディケアを通じてお客様の健康をサポートします。現状を変えるため、未来の健康のため共に歩んでいきましょう。
コンディショニングを受けている写真
パーソナルトレーニングを受けている写真

の強みstrengths

01

理学療法士免許保有者による
専門的な指導

在籍トレーナーは国家資格である理学療法士免許保有者のみ在籍し、正しい専門的な知識を提供する事ができます。 お客さまの身体的な状態や目標に合わせた精密なアプローチが可能となります。

理学療法士免許保有者の男性から専門的なトレーニング指導を受けている女性の写真 理学療法士免許保有者の男性から専門的なコンディショニングを受けている写真
02

医師と協力したメニュー内容

Day+では医師と協力しトレーニングメニュー、指導内容を作成しています。整形外科とも協力しており万が一怪我などをしてしまった場合なども対応可能となっています。 また、代表トレーナーは非常勤として足立慶友整形外科で勤務しており、最新の医療知識を更新しています。

医師と理学療法士がトレーニングメニューについて会議している写真
03

パーソナライズされた
トレーニング

カウンセリングを元に、お客様一人一人のニーズに合わせたトレーニングを提供します。 各お客さま毎にカスタマイズされたメニューを提供し、目標のため効率的なサポートを実現しています。

パーソナルトレーニングを受けている写真
04
スマートフォンを持っている手の写真

専用アプリでの予約管理

専用アプリを使用して、トレーニングやボディケアのスケジュール管理が簡単に。いつでもどこからでも予約や変更、キャンセルが可能で、支払いもアプリ内で完結します。

05
パーソナルトレーニング指導をしている写真

身体のプロによる
コンディショニング

トレーニングだけではなく、腰痛・膝痛などの身体の不調に対しても対応可能です。各お客様に合わせたお悩みを解決するため最適なコンディショニングを提供します。

06
トレーニングウェア、タオル、ペットボトルの水が並んでいる写真

様々な無料サービス

レンタルウェアをはじめレンタルシューズ、アメニティを用意し、運動後のプロテインも無料で提供しています。そのため手ぶらで通うことも可能となっています。

体験トレーニングの流れflow

体験トレーニングは初めての方でも安心して参加いただけるよう、トレーナーがしっかりサポートいたします。

着替えをする女性
お着替え

まずはお着替えをしていただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。

XXX
カウンセリング

お客様のトレーニングの目的や悩み、気になっている部位など何でもお気軽にご相談ください。

XXX
体験トレーニング

カウンセリング内容を元にお客様の柔軟性、筋肉量などに合わせたトレーニングを体験していただきます。

XXX
プラン料金説明

お客様の身体の状態をフィードバックし、サービス内容や料金体系、今後の流れなどを説明します。

まずは体験トレーニングにお越しください!

体験予約はこちら

スタッフ紹介staff introduction

ジム代表、大槻 景祐の写真
代表大槻 景祐

ジムトレーナー、理学療法士として正しい知識・トレーニングを提供し、皆様のニーズに合わせ全力でサポートさせていただきます。私と一緒に理想の身体を手に入れましょう!

ジムトレーナー、石井 与久の写真
トレーナー石井 与久

トレーニングとピラティスで、皆様が健康で安全に理想の身体を手に入れられるようにサポートさせていただきます。

料金プランplan

通い放題コース

人気No.1

税込55,000

1回あたり6,875

・週2回ペースで通った場合の計算となります。

月4回コース

税込35,200

1回あたり8,800

・有効期限1ヶ月

都度払い

コンディショニング

1回あたり7,700

ピラティス

1回あたり7,700

よくある質問faq

Q

初心者でも大丈夫ですか?

A
Day+では会員様のほとんどが初心者となっており、都度強度を確認しながら行うのでご安心下さい。不安な点はご遠慮なくご相談下さい。
Q

肩こりや腰痛も良くなりますか?

A
肩こりや腰痛の原因は様々ですが、Day+では原因に合わせたプログラムの提供が可能となっており、疼痛の改善を目指します。
Q

週に何回くらい通うと効果的ですか?

A
週に1〜2回をオススメしています。お家でのセルフエクササイズもお伝えするのでまずは通うことから始めてみましょう。
Q

持ち物は何が必要でしょうか?

A
様々なレンタル用品を用意してお待ちしているので、手ぶらでお越しいただくことも可能です。
Q

予約はどのようにすればいいですか?

A
専用のアプリから簡単に予約が可能となっています。また公式LINEからの予約も可能です。
Q

支払い方法は何がありますか?

A
原則クレジットカード払いをお願いしています。店頭でのお支払いも可能です。
Q

ジムには何分前に来店が必要ですか?

A
原則プライベートセッションになるのでご予約時間にお越しください。予約時間より前にご来店いただいてもお待ちいただく場合がありますので予めご了承ください。
Q

持病や怪我があってもトレーニングを受けることはできますか?

A
疾病の種類や治療状況などによって担当医の許可が必要なケースもございますので、カウンセリングの際に既往歴を伺います。トレーニングが可能な場合は、お客さまに合わせたトレーニングメニューを立て身体に大きな負担をかけないようトレーニングを行います。
住所
〒124-0006 東京都葛飾区堀切4丁目11-2堀学ビル301
京成電鉄「堀切菖蒲園駅」より徒歩1分
電話番号
050-8889-2194
定休日
木曜日(不定休あり)

まずは体験トレーニングにお越しください!

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